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domingo, 19 de marzo de 2017

REFLEJO DE SABOR

🍷🍷Hoy vamos con una receta de calabacínes
        sin nada de aceite ,suaves y gustosos.
🍷🍷Ingredientes;Para 4 comensales
        * 4 Calabacínes
        * 2 Pechugas Pavo
        * 2 Zanahorias
        * Membrillo-El Quijote
        * Chili Polvo
        * Sésamo-Coco y Calabaza -Caramelo Nuts
        * Queso Rallado sin Lactosa
        * Sal
🍷🍷 Preparación;
         * Vaciamos los calabacínes con cuidado de no
            romper la piel colocamos en una cazuela
            añadimos zanahoria y el pollo troceado cubrir
            de agua y dejar cocer a fuego lento hasta que
            se evapore un poco añadir chili al gusto y sal,
            rellenar la piel de calabacín con  membrillo ,
            sésamo,coco,calabaza , mezcla pollo y cubrir
            con queso hornear al gusto,adornar con sésamo
            coco y calabaza.