🍺🍺 Empezamos la semana con salsa
y que decir muy sabrosa.
🍺🍺 Ingredientes ;
* 1 Vaso Leche sin Lactosa
* 2 Cucharadas Queso Crema sin
Lactosa
* 2 Dientes Ajo
* Aceite Oliva
* Sal
🍺🍺 Preparación ;
* Colocar en un vaso de batidora
queso, leche, ajos y sal, añadir poco
a poco el aceite mientras batimos
con minipimer hasta conseguir la
textura que deseemos.
* Servir de acompañamiento para
carnes o verduras, de rechupete.
🥄🥄 Hoy postre rápido y sabroso
🥄🥄 Ingredientes ; Para 2 Comensales
* 2 Huevos
* 20 gr Cacao sin Azúcar
* 20 gr Harina Avena
* Eritritol al Gusto
* 2 Onzas Chocolate sin Azúcar
🥄🥄 Preparación ;
* Batir huevos con cacao, harina y
Eritritol colocar en dos tazas o
moldes aptos microondas.
* 25 Segundos a 800 w, retirar micro
añadir onza y poner 35 segundos
dejar templar y disfrutar.
🍺🍺 Hoy con toque mentolado un rico
plato de cous cous.
🍺🍺 Ingredientes ; Para 2 Comensales
* Cous cous
* 1 Pimiento Rojo
* Puñado Setas Variadas
* 1 Pechuga Pavo
* Aceite Oliva
* Menta Fresca
* Sal
🍺🍺 Preparación ;
* Trocear setas y pimiento sofreír
ligeramente, añadir pechuga picada
muy fina dejar cocer.
* Cocer cous cous según fabricante
añadir a mezcla setas, picar menta
muy fina añadir cocer por unos
minutos.
🍝🍝Hoy disfrutamos de un plato muy con
un doble toque de sabor.
🍝🍝 Ingredientes ; Para 2 Comensales
* 150 gr Pasta al Gusto
* 1 Cebolla
* 150 gr Calabaza
* 100 gr Queso al Gusto
* Aceite Oliva
* Bacon Troceado
🍝🍝 Preparación ;
* Hervir calabaza y reservar, en el
mismo agua hervir pasta.
* En una cazuela poner un poco de
aceite añadir cebolla pica dejar
dorar, añadir calabaza bien escurrida
añadir queso al gusto dejar cocer
unos minutos triturar.
* Saltear el bacon en un poco aceite
* Mezclar pasta con salsa y añadir
bacon mezclar bien.
🧁🧁 Hoy disfrutamos de una ricas y
sencillas magdalenas con el toque
de nuestra niñez.
🧁🧁 Ingredientes ;
* 1 Taza Harina sin Gluten
* 90 gr Eritritol
* 2 Huevos
* 60 gr Leche Almendra
* Una pizca Sal
* 1 Cucharadita de Levadura
* 2.5 gr Goma Xantana
* Ralladura de Un Limón
* 170 gr Aceite Girasol
🧁🧁 Preparación ;
* En un bol mezclar harina, levadura
sal, goma xantana todo tamizado,
añadir ralladura limón.
* En otro bol mezclar leche y aceite
* Batir huevos con Eritritol hasta que
empiece a espumar, añadir mezcla
de leche y aceite.
* Por último añadir lentamente mezcla
de harina, tapar y dejar en reposo de
un día para otro ( si te corre prisa
deja reposar de 4 a 5 hora) siempre
en nevera.
* Precalentar horno a 190° mientras
batimos de nuevo la mezcla poner
mezcla en cápsulas, Espolvorear con
un poco Eritritol y hornear de 20 a
25 minutos, simple dependiendo de
tipo de horno.
* Dejar reposar y a darle de bocados.
🍷🍷 Hoy disfrutamos de un plato muy
sencillo pero muy resultón.
🍷🍷 Ingredientes ; Para 2 Comensales
* 8 Filetes Lomo
* 5 Pimientas
* Sal
* Aceite Oliva
🍷🍷 Preparación ;
* Espolvorear filetes con pimientas y
sal al gusto.
* Untar una parrilla con aceite y
cocer al gusto, acompañar con un
poco verdura o una ensalada.
🍷🍷Hoy un plato de lo más sencillo sin
agobios.
🍷🍷Ingredientes ; Para 4 Comensales
* 1/2 kg Judía Verde
* 2 Patatas Medianas
* 2 Pechugas Pavo
* Especias Barbacoa
* Aceite Oliva
🍷🍷 Preparación ;
* Poner a hervir judía con agua y sal
cuando esté casi echa añadir patatas
dejar cocer.
* En una cazuela poner un poco de
aceite añadir pechugas troceadas
junto especias dejas cocer.
* Añadir judía y patata cocer unos
minutos más para que cojan sabor
si queremos añadimos más especies.
* Servir y disfrutar.
🥪🥪 Hoy vamos con un bocata sencillo
pero sabroso.
🥪🥪 Ingredientes ; Para 2 Comensales
* 2 Huevos + 2 Claras
* Tomate Cherry
* Queso Provolone
* Especias al Gusto
* Aceite Oliva
* Pan de Payes
🥪🥪 Preparación ;
* En una sarten poner un poco de
aceite, tomates cortados y especies
dejar cocer.
* Batir huevos y claras con un poco de
sal añadir a tomate dejar cuajar un
poco y añadir queso cocer al gusto
* Montar nuestro bocata y a disfrutar.
🍗🍗 Hoy disfrutamos de un pequeño
aperitivo con un gran sabor.
🍗🍗 Ingredientes ;
* 300 gr Pollo Picado
* 1 Cucharadita Pimentón
* 1 Cucharadita Pimienta
* Harina Maiz
* Ajo polvo
* Dados Queso sin Lactosa
* Cereales sin Gluten
* Clara Huevo
* Sal
* Aceite Oliva
🍗🍗 Preparación ;
* En un bol poner pollo especias, sal
y un par cucharaditas harina mezclar
* Untarse las manos en un poco aceite
formar bolas aplastar un poco y
añadir queso volver a formar bola.
* Batir claras y triturar cereales.
* Pasar las bolas por clara y cereales
freír en abundante aceite caliente o
hornear quedan geniales de las dos
formas.
* Servir con salsa al gusto.
Volvemos a publicar después de un paron
por problemas de salud pero seguimos.
🍺🍺
* 4 Alcachofas
* 4 Calamares
* 300 gr Almejas
* 4 Pimientos
*Agua con Gas
* Aceite Oliva
* Sal
🍺🍺 Preparación ;
* Trocear los pimientos poner en una
cazuela saltear y triturar, reservar.
* En la misma cazuela saltear alcachofa
y calamares troceados.
* Añadir pimientos triturados y cocer
durante unos minutos, añadir las
Almejas cubrir con agua y corregir
de sal, cocer hasta que evapore
parte agua.
* Servir y disfrutar.
