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jueves, 26 de julio de 2018

GELATO DE VACACIONES

🍨🍨 Nos vamos de vacaciones a ver si nos tostamos un poco
         al sol pero os dejamos un delicioso helado para disfrutar
         mientras nos tomamos un descanso,estamos de vuelta
         en septiembre disfrutar del calorcito.
🍨🍨 Ingredientes; Para 4 Comensales
         * 2 Yogures Naturales
         * Fresas
         * Piña
         * Uvas Negras
         * Edulcorante al Gusto
🍨🍨 Preparación;
         * Batir los yogures con el edulcorante añadir las frutas troceadas
            y volver a batir colocar en un recipiente acto congelador,
            remover cada media hora para que consiga una textura cremosa.
     

miércoles, 25 de julio de 2018

ENSALADA SIMPLE DE GARBANZOS

🍷🍷 Vamos con otra ensalada de lo mas sencilla y con
          un pequeño toque de sabor.
🍷🍷 Ingredientes ;Para 4 Comensales
         * 1 Bote Garbanzos
         * 1 Bote Esparragos
         * 1 Bote Aceitunas Rellenas
         * 2 Latas Atún
         * 2 Peras
         * Para Vinagreta;
         * 15 gr Mermelada Melocotón
         * 50 gr Pistachos
         * Aceite Oliva
         * Zumo de Limón
         * Sal
🍷🍷 Preparación ;
         * Empezamos preparando la vinagreta pelamos y troceamos
            pistachos doramos un poco en una sárten con un poco de
            aceite,en un bol diluimos mermelada con zumo limón
            añadimos sal y aceite mezclar hasta conseguir textura
            deseada añadimos pistachos y mezclamos,colocamos en
            copas un poco de vinagreta añadimos garbanzos,pera troceada
            atún ,esparragos y aceitunas,dejamos un poco en nevera y
            disfrutar.

martes, 24 de julio de 2018

ALBONDIGAS EN SALSA DELICIA

🍷🍷 Hoy disfrutamos de unas riquísimas albóndigas  con un toque
         tierno y jugoso.
🍷🍷 Ingredientes; Para 4 Comensales
         * 3 Pechugas Pollo
         * 2 Claras Huevo
         * Ajo en Polvo
         * Perejil Picado
         * Harina Avena
         * Sal
         * Cebolla en Polvo-Cebalovers
         * Para Salsa-
         * 1 Pimiento Rojo
         * 50 gr Guisantes
         * 1 Cebolla
         * 1 Puerro
         * 1 Ajo
         * 1 Pimiento Verde
         * Agua Con Gas
         * Tomate Triturado
         * 1 Patata
🍷🍷 Preparación;
         * Empezamos por preparar las albóndigas picamos las pechugas
            colocamos en un bol añadimos claras,ajo,perejil,cebolla y sal
            mezclamos y dejamos en nevera unos 30 minutos para que
            la carne absorba los sabores,damos forma rebozamos con harina
            avena ,podemos freír en aceite caliente o hornear al gusto ,reservamos,
            preparamos la salsa picamos pimiento verde,ajo,cebolla y puerro salteamos
            en un poco de aceite,añadimos tomate dejamos cocer unos minutos añadimos
            agua pimiento rojo y patata troceado,guisantes,dejamos cocer durante unos
            minutos añadimos albóndigas y dejamos que termine de cocer.

lunes, 23 de julio de 2018

ENSALADA DE PASTA A LA CARRERA

🍴🍴 Hoy vamos con el tiempo justo por ello ya dejamos preparada
         esta deliciosa ensalada sencilla pero muy sabrosa.
🍴🍴 Ingredientes; Para 2 Comensales
         * 1 Bandeja de Pasta Rellena de Calabaza Y Queso
         * 1 Lata Atún en Aceite Oliva
         * Aceitunas Rellenas
         * Pepinillos Vinagre
         * 2 Huevos Hervidos
         * Vinagreta de Pera Ingredientes;
         *  1 Pera
         * Vinagre Manzana
         * Aceite Oliva
         * Pimienta Negra
         * Sal
🍴🍴 Preparación;
         Hervir pasta al punto dejamos enfriar ,colocamos en platos
         individuales,acompañamos con atún ,aceitunas ,pepinillos
         y huevo rallado dejar reposar en nevera mientras preparar
         vinagreta,pelar y cortar pera a dados,añadir vinagre al gusto
         triturar muy fino ,añadir sal,pimienta y aceite poco a poco
         hasta conseguir textura deseada,servir ensalada con esta
         deliciosa salsa.

domingo, 22 de julio de 2018

FOND DE DOUCEUR

📍📍 Hoy disfrutamos de un plato el cual podemos disfrutar
         caliente o frío muy completo y con gran sabor.
📍📍 Ingredientes; Para 4 Comensales
         * 1 Calabaza Mediana
         * Queso Gouda  Rallado
         * 2 Vasos Leche
         * Margarina
         * 300 gr Atún Fresco a Dados
         * Orégano
         * Aceite Oliva Variedad Morisca-LA SAHITA
📍📍 Preparación;
         * Ponemos a hervir la calabaza pelada y sin pepitas hasta que
            este tierna escurrir y dejar enfriar ,mientras untamos dados
            atún con aceite y orégano colocar en bandeja horno y hornear
            al gusto ,dejar templar ,ponemos calabaza en un bol con la leche
            queso rallado y margarina triturar hasta conseguir una crema
            suave colocar en un bol añadir atún troceado y un poquito de
            aceite.

jueves, 19 de julio de 2018

HELADO MULTIFRUTAS

🍦🍦 Hoy disfrutamos de un delicioso helado casero sencillo
         y muy rico .
🍦🍦Ingredientes; Para 4 Comensales
        * 2 Melocotones
        * 2 Peras
        * Media Piña
        * Uvas
        * 1 Vaso Leche Sin Lactosa
        * Edulcorante al Gusto
🍦🍦 Preparación;
         * Pelamos y troceamos todas las frutas trituramos añadimos leche
            y edulcorante al gusto volvemos a triturar,colocar en un bol apto
            congelador ,congelar durante todo un día ,todo una delicia.

miércoles, 18 de julio de 2018

CORAZÓN DE CREMOSIDAD

📌📌 En casa nos encantan los pasteles de carne hoy probamos
         otra variedad esta vez añadiendo verdura a nuestra receta
         todo un éxito .
📌📌 Ingredientes ; Para 4 Comensales
         * 4 Patatas Grandes
         * Queso Parmesano Rallado
         * 2 Yogures Griegos
         * Margarina
         * 1 Manojo Espinaca Fresca
         * Bacón
         * Ciruelas Pasas Sin Hueso
         * Aceitunas Rellenas Sin Hueso
         * 2 Huevos Hervidos
         * Aceite Oliva
📌📌 Preparación;
         * Ponemos a hervir las patatas sin piel con agua y sal hasta
            que estén tiernas,colocar en un bol añadir queso al gusto
            margarina y yogures batir hasta conseguir una crema suave
            dejar reposar en nevera,hervimos espinacas escurrir y saltear
            con bacón y ciruelas ,ponemos en cazuelas individuales,
            puré mezcla espinacas,huevo rallado ,puré y cubrir con queso
            aceitunas hornear al gusto podéis disfrutarlo caliente o frío
            esta delicioso de las dos formas.

martes, 17 de julio de 2018

FRESCOR DE SABOR

📌📌 Hoy disfrutamos de una crema sencilla y con mucho
         sabor ,la cual servimos bien fría.
📌📌 Ingredientes; Para 4 Comensales
         * 4 Manzanas Golden
         * 4 Patatas Medianas Patatas Guti
         * 1 Puerro
         * 2 Zanahorias
         * 1 Cebolla
         * 1 Vaso Leche Almendra Sin Azúcar
         * Jamón Bodega
         * Aceite
         * Agua Con Gas
         * Canela Polvo
📌📌 Preparación;
         * Pelamos y troceamos manzanas, zanahorias,cebolla y puerro
            poner en una cazuela y saltear con un poco de aceite,añadir
            agua y canela al gusto dejamos que evapore,dejamos reposar
            unos minutos añadir leche y triturar,dejar enfriar en nevera
            hasta hora servir picar jamón muy fino y adornar con el.

lunes, 16 de julio de 2018

ESTRUENDO DE LIMÓN

🍗🍗Hoy disfrutamos de unas deliciosas pechugas de pavo
        con el toque del limón.
🍗🍗 Ingredientes;Para 4 Comensales
         * 4 Pechugas de Pavo
         * 1 Litro Agua
         * 2 Sobres Gaseosa Limón -Gaseosas el Tigre
         * Especies Al Gusto
         * 1 Paquete Melindros
         * Huevo
         * Sal
         * Aceite Oliva
🍗🍗 Preparación ;
         * Preparar la gaseosa con el agua colocar en un  bol y
            dejar en nevera bien frío añadimos las especies,
            ponemos las pechugas a tiras y dejar unos minutos
            escurrir pasar por huevo batido y melindros picados
            colocar en bandeja de horno con un poco de aceite,
            hornear al gusto.

domingo, 15 de julio de 2018

FRÍA DENSIDAD Y PRODUCTOS MAHESO

📍📍Hoy disfrutamos de otro delicioso producto de la mano de
        Maheso con su novedad de Quinoa,Brócoli ,Kale y Lentejas
        un plato de lo mas completo fácil de preparar y disfrutar
        esta vez la disfrutamos con un postre de lo mas sencillo y
        completo.
📍📍 Ingredientes; Para 2 Comensales
         * Quinoa con Kale y Lentejas-Maheso
         * 2 Yogures Soja
         * 1 Mango
         * 1 Vaso Leche Almendra Sin Azúcar
         * 2 Nectarinas
         * 2 Trozos Piña
         * Miel
📍📍 Preparación;
         * Preparamos producto maheso con un poco aceite y
            salteamos,preparar batido,pelar todas las frutas
            colocar en un bol junto yogures y leche batimos
            bien endulzamos al gusto y volver a batir dejar en
            nevera hasta momento servir.

jueves, 12 de julio de 2018

HORCHATA CASERA SIN AZÚCAR

🌴🌴Hoy como no disfrutamos de una bebida típica del
        verano la horchata esta vez vamos a usar una receta
        que me ha proporcionado mi amiga Ruth que le encanta
        experimentar en la cocina  como a nosotros esperamos
        que os guste tanto como a nosotros.
🌴🌴 Ingredientes;
         * 250 gr Chufas
         * 1 y Medio Leche Arroz
         * Edulcorante al Gusto
         * Ralladura Limón
         * Canela en Rama
🌴🌴 Preparación;
         * El día anterior pondremos a hidratar las chufas en agua durante
            todo un día cambiando varias veces el agua,escurrir y enjuagar
            las chufas colocar en batidora cubrir con leche añadimos la canela
            y ralladura limón ,batir añadir el resto leche y volver a batir,filtramos
            y añadimos edulcorante al gusto ,servir bien fría.


miércoles, 11 de julio de 2018

CHICKEN ROCKS

🍗🍗 Hoy disfrutamos de un delicioso pollo con un  toque
         crujiente, que le aporta el sabor de lo más sabroso,
         mientras elaboramos nuestra receta volvemos a hablaros
         de Cosemar Ozono el purificador de aire que le da un
         ambiente inmejorable  a nuestro hogar de forma sencilla
         rápida total mente eficaz para combatir esas incomodas
         molestias provocadas por toda clases de bacterias  así
         como los molestos olores derivados de nuestras recetas
         o de nuestros fumadores ,todo un acierto para evitar
         las incomodas alergias y ahora vamos con nuestra receta.
🍗🍗 Ingredientes; Para 6 Comensales
         * 4 Pechugas Pollo
         * Zumo Limón de 2 Limones
         * 4 Ajos
         * Un Puñado Perejil
         * Sal
         * Galletas
         * Nueces
         * 2 Huevos
🍗🍗 Preparación;
         * En un bol colocamos zumo limón , ajos y perejil triturado
            sal , pechugas cortadas a dados dejar reposar en nevera
            picar las galletas con las nueces, batir huevos,escurrimos
            pollo rebozar,con huevo y galletas colocar en bandeja horno
            hornear hasta dorar.

martes, 10 de julio de 2018

GAZPACHO SANDIA

🍉🍉 Hoy vamos a disfrutar de un delicioso y refrescante
         gazpacho con todo el sabor .
🍉🍉 Ingredientes;
         * 4 o 5 Tomates Maduros
         * 500 gr Sandia
         * 1 Pimiento Verde Grande
         * 1/2 Cebolla
         * 1 Diente Ajo
         * 3 Cucharadas Aceite Oliva Picual-LA SAHITA
         * Unas Gotas Vinagre Manzana
🍉🍉 Preparación;
         * Lavar bien los tomates y pimiento colocar en el vaso de
            la batidora añadimos sandia sin pepitas,ajos cebolla ,
            batir bien hasta conseguir textura deseada ,podéis pasarlo
            por el chino o dejarlo así eso a gusto añadimos aceite ,sal
            y vinagre servir bien frío.

lunes, 9 de julio de 2018

SENZILL

🍷🍷 Con estos calores lo que más nos apetece es comer
         bien fresquito y hoy que estamos un poco apurados
         de tiempo nos decantamos con una sencilla y rica
         ensalada.
🍷🍷 Ingredientes;Para 4 Comensales
         * 2 Aguacates
         * 4 Albaricoques
         * Surimi
         * 2 Pepinos
         * 4 Quesos Frescos
         * Aceitunas Rellenas
         * Aliño Al Gusto
🍷🍷 Preparación ;
         * En vasos individuales colocamos aguacate,troceado,añadimos
            albaricoque,surimi,pepino ,quesos, aceitunas y virutas de surimi
            aliñamos y a disfrutar.

domingo, 8 de julio de 2018

PECADO DE SABOR CON MAHESO

🍴🍴 Hoy disfrutamos de un delicioso menú con el toque de
         Maheso con su delicioso pollo estilo kentucky.
🍴🍴 Ingredientes;Para  6 Comensales
         * 3 Paquetes Pollo Crispy  Estilo Kentucky-Maheso
         * Lechuga
         * Surimi
         * Rabanos
         * Aceitunas
🍴🍴Para salsa;
        * Cerezas Peladas y Deshuesada
        * Azúcar
        * Vino Dulce
🍴🍴 Preparación;
         * Preparamos la salsa poniendo cerezas al gusto en un cazo
            añadir azúcar y vino,dejamos cocer a fuego lento hasta
            conseguir un toque caramelizado,preparamos pechugas al
            horno ,acompañamos de ensalada y a disfrutar.

jueves, 5 de julio de 2018

CONDENACIÓN DE CHOCOLATE

💧💧Hoy disfrutamos de una bebida refrescante y para chuparse
        los dedos.
💧💧 Ingredientes; Para 4 Comensales
         * 4 Plátanos
         * 12 Dátiles sin Hueso
         * Cacao Desgrasado sin Azúcar
         * 1 Litro Leche Almendra Sin Azúcar
         * Un Puñado Nueces
         * Hielo
💧💧 Preparación;
         * Colocar en batidora plátanos pelados,dátiles,cacao al gusto
            leche y nueces batir,añadir hielo y mas cacao si fuera necesario
            volver a batir y dejar reposar en nevera.

miércoles, 4 de julio de 2018

CREPITAR DE SABOR

🍴🍴 Vamos con otra deliciosa ensalada con un toque crujiente.
🍴🍴 Ingredientes; Para 4 Comensales
         * 250 gr Pasta Espiral de Verduras Sin Gluten
         * 2 Huevos
         * Mezcla Frutos Secos
         * Miel
         * 2 Melocotones
         * Aceitunas Rellenas
         *Pasas sin Pepitas
🍴🍴 Preparación ;
         * En un sárten colocar los frutos secos y miel al gusto saltear
            unos minutos,mientras hervir pasta y huevos escurrir ,dejar
            enfriar ,colocar en varios platos mezcla frutos secos,pasta,
            pasas,aceitunas ,melocotón troceado y huevo rallado,servir
            bien frío.

martes, 3 de julio de 2018

DIVERSIÓN DE SABOR

📍📍 Hoy degustamos un batido con mucho sabor y mucha
         proteína .
📍📍 Ingredientes ; Para 4 Comensales
         * 4 Bananas
         * 1 Litro de Leche Avena
         * 4 Cucharadas Harina Avena o Copos Avena Triturados
         * Miel
         * Canela
📍📍 Preparación;
         * Colocar en batidora las bananas peladas y troceadas,añadir
            harina ,miel ,canela y leche batir bien si fuera necesario
            añadiremos  mas leche dejar en nevera y servir bien frío.

lunes, 2 de julio de 2018

VELO DE FUSIÓN CON LA SAHITA

🍴🍴 Hoy disfrutamos de un delicioso plato con todo el sabor
         del  100% aceite de oliva virgen extra de la mano de
         LA SAHITA situada en  el corazón  de Extremadura con
         excelentes cualidades para el cultivo del olivo ,proporcionando
         a su fruto una extraordinaria calidad y sabor.
         Controlando en cada momento la elaboración de sus productos
         para conseguir dar a sus productos un sabor único,con la mejor
         tecnología .
         Unos aceites elaborados con las mejores aceitunas aportando
         a sus productos un gran fuente de antioxidantes,comprometidos
         con el medio ambiente,reduciendo la contaminación y ahorrando
         en agua.
         Sus diversas variedades de aceite entre los que podemos disfrutar
         de su variedad Picual, Arbequina, Hojiblanca y Morisca aportando
         a nuestra cocina un toque indiscutible de sabor a si como innumerables
         beneficios para nuestra salud entre los que podemos destacar la disminución
         de colesterol en sangre,estupendo para disminuir nuestra tensión arterial
         así como fortalecer nuestro sistema inmunológico.
         Envasados en unos envases de lo mas creativos con toques modernistas,
         ideales para regalar en sus estuches de lo mas decorativos ,todo un lujo
         en el mundo del aceite.
🍴🍴 Ingredientes; Para 8 Comensales
         * 250 gr Espirales de Verduras Sin Gluten
         * Taco Bacón  sin Gluten y Lactosa
         * 60 gr Nueces
         * 15 Dátiles sin hueso
         * 3 Mangos Maduros
         * 3 Pepinos Grandes
         * Aceite Arbequina-LA SAHITA
🍴🍴 Preparación;
         * Pelamos y troceamos los mangos a dados congelamos durante
            unos 30 minutos,mientras hervir pasta y enfriar ,troceamos
            bacón ,nueces y dátiles salteamos con un poco de aceite y reservamos
            en un bol ponemos pepinos pelados y troceados ,añadimos aceite al
            gusto y triturar muy fino,dejamos reposar en nevera,rellenamos copas
            primero dados mango,pasta pepino y mezcla de bacón rehogar con un
            toque aceite dejar en nevera hasta momento servir.


domingo, 1 de julio de 2018

CREMOSIDAD FRUTAL

🎵🎵Vamos con otro delicioso batido con el sabor de la fruta.
🎵🎵Ingredientes;Para 4 Comensales
        * 6 o 7 Melocotones
        * 2 Yogures Sin Lactosa
        * Leche Soja
        * Miel Flores
🎵🎵 Preparación ;
         * Pelar y deshuesar los melocotones colocar en recipiente
            apto congelador y dejar un par de horas,colocar yogures
            y miel en batidora batir bien añadir melocotones y leche
            al gusto volver a batir ,si fuera necesaria añadir mas miel,
            dejar reposar un par de horas en nevera.