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domingo, 7 de enero de 2018

FOUR DELIGHTS

📌📌 Después de unos días de fiestas y ajetreo volvemos
         con mas recetas.
📌📌 Ingredientes; Para 4 Comensales
         * 1 Coliflor Grande
         * 75 Gr Guisantes
         * 2 Zanahorias
         * 2 Huevos
         * Ajos Tiernos
         * 75 gr Champiñones
         * Especias al Gusto
         * Salsa Agridulce
         * Aceite de Oliva
         * Sal
📌📌 Preparación;
         * Picamos la coliflor hasta que tenga una textura deseada
            colocamos en una cazuela con unas cucharadas de aceite
            salteamos durante unos minutos ,añadimos zanahoria
            troceada,guisantes ,champiñones y especies salteamos
            durante unos 30 minutos , corregimos de sal,en una sarten
            freír ajos y hacer una tortilla cortar a dados y añadir a la
            mezcla de verduras,servir y acompañar con salsa agridulce,
            una rica forma de que nuestros peques coman verdura.