🥔🥔 Hoy con una receta para un momento
de apuro, sencillas y sabrosas.
🥔🥔 Ingredientes ; Para 4 Comensales
* 8 Patatas Medianas
* Aceite Oliva
* Sal
* Ajo en Polvo
🥔🥔 Preparación ;
* Lavar bien las patatas pinchar
varias veces, colocar en un plato
poner microondas 7 minutos a
máxima potencia.
* Podemos laminarlas o partir por
la mitad espolvorear con sal, ajo y
un cortito de aceite, tostar en sartén.
🍝🍝 Hoy disfrutamos de un rico plato
de pasta con gran sabor.
🍝🍝Ingredientes ; Para 4 Comensales
* 300 gr Pasta al gusto
* 1 Pimiento Verde
* 1 Pimiento Rojo
* 60 gr Setas
* 1 Zanahoria
* 16 Dátiles sin Hueso
* Especias con Toque Picante
* 150 gr Lomo Cerdo
* Aceite Oliva
🍝🍝 Preparación ;
* Hervir pasta al punto y reservar
* En una cazuela saltear las verduras
con lomo todo cortado añadir un
poco aceite y especias dejar cocer.
* Añadir pasta y dátiles, si queremos
más picante más especias cocer
por unos minutos más y disfrutar.
🍆🍆 Hoy disfrutamos de unas ricas y
sencillas sin horno.
🍆🍆 Ingredientes ; Para 4 Comensales
* 2 Berenjenas Grandes
* 9 Langostinos
* 1 Pimiento Verde
* 1 Zanahoria
* Setas Variadas
* 2 Huevos
* 1 Cucharada Harina Maíz
* Especias al Gusto
* Aceite Oliva
🍆🍆 Preparación ;
* Cortar las berenjenas a rodajas
vaciar con cuidado, reservar las
arandelas.
* En una cazuela poner berenjena,
pimiento, langostinos, zanahoria,
setas, añadir aceite y especias cocer
a fuego lento.
* Dejar templar, añadir huevos y la
harina maíz, triturar.
* Colocar en una parrilla las arandelas
de berenjena rellenar Cocer hasta
dorar vuelta y vuelta
☕☕Ya estamos de vuelta y empezamos
con un bocado dulce, con toque
suave.
☕☕ Ingredientes ; Para 4 Raciones
* 2 Manzanas
* 8 Galletas sin azúcar tipo maría
* 2 Huevos
* 1 Vaso Leche de Almendra
* 3 Cucharadas Eritritol
* Para caramelo
* 55 gr Sirope Agabe
* 25 ml Agua
* Pizca bicarbonato
* Sobrecito Stevia
☕☕ Preparación ;
* Empezamos preparando nuestro
caramelo colocar en un bol Sirope,
agua y pizca bicarbonato poner al
microondas de 20 segundos en 20
segundos hasta conseguir textura
sin que se queme, añadir stevia y
mezclar, reservar.
* Preparamos budin en un bol batir
los huevos con eritritol, añadir la
leche, manzanas y galletas,
triturar.
* Colocar en bandeja apta microondas
* Cocer de 5 minutos en 5 minutos
depende microondas 10 minutos si no
un poco más.
* Bañar con caramelo y dejar templar.
PREPARACIÓN:
Espaguetis
Nata
Beicon
Zanahoria
Hígado pollo
Ternera en trozos
Sal , ajo ,perejil y zanahoria
PREPARACIÓN:
Primero hervimos la pasta y después de sacar el agua de la pasta añadimos la nata mientras salteamos el beicon y hacemos la carne y los hígados de pollo con ajo y perejil y la zanahoria emplatamos con aro uno con beicon ,nata y carne y el otro con beicon ,nata ,carne y hígado de pollo y la zanahoria dando un buen aspecto y sabor ala hora de comer y disfrutar.
Ingredientes:
Escarola
Cebolla dulce
Atún en Vinagre
Queso Feta
Jamón serrano
Lomo adobado
PREPARACIÓN:
Cortamos la escarola la cebolla dulce el jamón serrano el lomo adobado lo hacemos y lo cortamos y el atún lo troceamos y preparamos y por ultimo el queso y emplatamos con un aro y disfrutar.
Ingredientes:
Espaguetis
Pollo al asado
Pistachos
Nueces
Aceitunas
Preparación:
Primero cocemos la pasta y el pollo asado y lo hacemos después de enfriarse lo trituramos ,y los pistachos y las nueces las preparamos.
Emplatamos:
Con un aro vamos montando con la crema y nueces y pistachos y damos un aspecto de torre de gran sabor
Ingredientes:
Huevos
Huevos de codorniz
Beicon
Fresas
Tomates cherry
Preparación:
Primero cortamos las fresas y los tomates cherry y salteamos el beicon y hacemos los huevos y los de codorniz y los tomates también .
Emplatamos :
Beicon y huevos y de codorniz y fresas y tomates
🍪🍪 Hoy apetecía bocado dulce.
🍪🍪 Ingredientes ;
* 300 gr Harina Avena
* 1 Platano
* 35 gr Eritritol
* Chocolate Negro
* Semillas Lino
* 90 ml Agua
🍪🍪 Preparación :
* Picar semillas Lino lo más fino que
podamos.
* En un bol colocar platano desmigado
añadir harina eritritol, semillas,
añadir agua poco a poco y mezclar.
* Por último añadimos chocolate a
trocitos.
* Hornear a 190 ° Hasta dorar.
🍝🍝 Hoy un rico plato de pasta añadiendo
lo que más tenemos a mano.
🍝🍝Ingredientes; Para 4 Comensales
* 350 gr Pasta al gusto
* 2 Manzanas Golden
* 250 gr Bacon
* 50 gr Pistachos
* 2 Bricks de Nata Coco
🍝🍝 Preparación ;
* Hervir la pasta al gusto y reservar.
* En una sartén saltear bacon,manzana
troceada y pistachos, añadir nata
cocer durante unos minutos.
* Añadir la pasta y a disfrutar.
🍏🍏 Empezamos la semana con un rico
postre.
🍏🍏 Ingredientes ;
* 130 gr Harina sin Gluten
* 30 ml Agua
* Un Chorrito Aceite Oliva
* 1 Huevo
* 4 Manzanas Golden
* 30 gr Eritritol
* 50 gr Mantequilla sin Lactosa
* 1 Cucharadita Canela
* Pan Rallado sin Gluten
* Sal
🍏🍏 Preparación ;
* Colocar en un bol harina, huevo
sal, Chorrito aceite y agua mezclar
bien formar una bola tapar y dejar
reposar una hora en nevera.
* En una sartén derretir mantequilla
añadir pan rallado hasta tostar de
forma ligera.
* Amasar masa y estender cubrir con
pan rallado tostado, dados manzana
espolvorear con canela y eritritol dar
forma.
* Colocar en bandeja horno, hornear
a horno precalentado 190° tostar al
gusto.
🥗🥗 Hoy una ensalada de lo más loca.
🥗🥗 Ingredientes ; Para 2 Comensales
* 50 gr Judía Verde
* 1Patata
* 4 Tomates Maduros
* 2 Cucharadas Atún Vinagre
* 8 Filetes Anchoa
* 1 Bote Espárragos
* 2 Dientes Ajo
* Aceite Oliva
* Hojas Escarola
🥗🥗 Preparación ;
* Poner a hervir judía, patata reserva
* Tocear tomates con la piel y saltear
en un poco aceite.
* Mezclar escarola, atún, anchoas,
añadir tomate, aliñar con ajo y aceite
mezclar
* Escurrimos verdura colocar en plato
cubrir con mezcla escarola, adornar
con espárragos.
🍺🍺 Hoy disfrutamos de unas ricas y
sencillas fajitas.
🍺🍺 Ingredientes ; Para 4 Comensales
* 8 Fajitas
* 2 Pechugas a tiras al pimentón
* Lechuga
* 2 Tomates
* Escalibada
* Ciruelas Pasas
* Aceite Oliva
* Vinagre Manzana
🍺🍺 Preparación ;
* Colocar en un bol el pollo, lechuga
tomate, Escalibada, Ciruelas y
aliñar, rellenar Fajitas y a disfrutar.
🥗🥗 Hoy tenemos un día muy ocupado
así que dejamos esta ensalada ya
preparada y bien fresquita.
🥗🥗 Ingredientes ; Para 4 Comensales
* 250 gr Macarrones
* 1 Bote Espárragos Blancos
* 2 Latas Salmón en Agua
* 2 Melocotones Maduros
* Un Puñado Pasas Sin Pepitas
* Un Puñado Nueces
* Vinagreta al Gusto
🥗🥗 Preparación ;
* Hervimos la pasta con agua y sal
al punto.
* Colocar todos los ingredientes en un
bol cortado al gusto, mezclar, dejar
reposar en nevera hasta momento de
servir.
* Aliñar con Vinagreta.
