🍷🍷Empezamos la semana con unos ricos
mordiscos para disfrutar con vuestra
salsa preferida.
🍷🍷Ingredientes ;
* 2 Pechugas de Pavo
* 1 Manojo Espinacas
* Especias Al Gusto
* 1 Huevo
* Pan Rallado Sin Gluten
* Cereales Maíz
🍷🍷Preparación ;
* Picar Pechugas junto Espinacas
limpias y troceadas, especias.
* Dar forma con las manos, pasar por
huevo Batido, pan Rallado, huevo y
cereales.
* Dejar reposar, freír en abundante
aceite caliente o hornear al gusto.
* Servir y disfrutar.
Vistas de página en total
domingo, 12 de mayo de 2019
domingo, 5 de mayo de 2019
TACOS
🍴🍴Noche de viernes disfrutamos de unos
ricos tacos con mucho sabor.
🍴🍴 Ingredientes ;
* Tortitas Maíz (receta blog)
* 2 Aguacates
* Lechuga
* Trozos Pollo
Para salsa;
* 1 Yogur Griego
* Chorrito Limón
* Sal
* Ajo en Polvo
* Hierbas Provenzales
🍴🍴 Preparación ;
* En un bol mezclar yogur, limón, sal,
ajo y Hierbas mezclar.
* Untar tortitas con salsa, añadir
Lechuga, aguacate y pollo, salsa.
ricos tacos con mucho sabor.
🍴🍴 Ingredientes ;
* Tortitas Maíz (receta blog)
* 2 Aguacates
* Lechuga
* Trozos Pollo
Para salsa;
* 1 Yogur Griego
* Chorrito Limón
* Sal
* Ajo en Polvo
* Hierbas Provenzales
🍴🍴 Preparación ;
* En un bol mezclar yogur, limón, sal,
ajo y Hierbas mezclar.
* Untar tortitas con salsa, añadir
Lechuga, aguacate y pollo, salsa.
GALLETAS AVENA Y NUECES
🍪🍪Hoy vamos con unas ricas galletas
para disfrutar en nuestro desayuno o
merienda.
🍪🍪 Ingredientes ;
* 2 Tazas Harina Avena
* 1 Taza Mantequilla Cacahuete light
* 2 Huevos
* 1/4 Taza Miel
* Chorrito Vainilla
* 1 Cucharadita Bicarbonato
* 1 Cucharadita Levadura
* Nueces
🍪🍪 Preparación ;
* En un bol batir huevos con levadura
añadí bicarbonato y volver a Batir.
* En otro bol colocar harina, mezcla
huevo, Vainilla, miel y mantequilla
* Mezclar hasta conseguir una masa
manejable.
* Dar forma Adornar con nueces.
* Hornear a 350° durante 20 minutos
dependiendo tipo de horno.
para disfrutar en nuestro desayuno o
merienda.
🍪🍪 Ingredientes ;
* 2 Tazas Harina Avena
* 1 Taza Mantequilla Cacahuete light
* 2 Huevos
* 1/4 Taza Miel
* Chorrito Vainilla
* 1 Cucharadita Bicarbonato
* 1 Cucharadita Levadura
* Nueces
🍪🍪 Preparación ;
* En un bol batir huevos con levadura
añadí bicarbonato y volver a Batir.
* En otro bol colocar harina, mezcla
huevo, Vainilla, miel y mantequilla
* Mezclar hasta conseguir una masa
manejable.
* Dar forma Adornar con nueces.
* Hornear a 350° durante 20 minutos
dependiendo tipo de horno.
TORTITAS MAIZ
🍷🍷Hoy nos emos arriesgado a elaborar
nuestras propias tortitas de maiz y
e de decir que son todo un éxito.
🍷🍷Preparación ; Para 8 Comensales
* 360 gr Harina Maíz
* 500 ml Agua
* 1/2 Cucharadita sal
🍷🍷 Preparación ;
*Colocar todos los ingredientes en un
bol mezclar.
* Formar una bola tapar, reposar.
* Formar bolas, alisar con rodillo
y cocer en sartén bien caliente.
* Rellenar al gusto.
nuestras propias tortitas de maiz y
e de decir que son todo un éxito.
🍷🍷Preparación ; Para 8 Comensales
* 360 gr Harina Maíz
* 500 ml Agua
* 1/2 Cucharadita sal
🍷🍷 Preparación ;
*Colocar todos los ingredientes en un
bol mezclar.
* Formar una bola tapar, reposar.
* Formar bolas, alisar con rodillo
y cocer en sartén bien caliente.
* Rellenar al gusto.
PAVO BARBACOA
🍺🍺 Hoy vamos a chuparnos los dedos con
está rica receta.
🍺🍺 Ingredientes ; 4 Comensales
* 4 Pechugas de Pavo
* 4 Patatas
* 4 Cebollas
Para Salsa Barbacoa
* 8 Cucharadas Tomate Triturado
Natural
* 4 Cucharadas Vinagre Manzana
* 1 Cebolla
* 4 Cucharadas Miel
* 8 Cucharadas Salsa Soja Baja en
sodio.
* Edulcorante
🍺🍺 Preparación ;
* Preparar salsa colocando todos los
ingredientes en un bol y Batir.
* Cortar Pechugas pincelar con salsa
y cocer en parrilla con un poco de
aceite.
* En la misma parrilla cocer patatas
y cebolla con salsa.
* Servir y rehogar con el resto salsa
todo un lujo de sabor.
está rica receta.
🍺🍺 Ingredientes ; 4 Comensales
* 4 Pechugas de Pavo
* 4 Patatas
* 4 Cebollas
Para Salsa Barbacoa
* 8 Cucharadas Tomate Triturado
Natural
* 4 Cucharadas Vinagre Manzana
* 1 Cebolla
* 4 Cucharadas Miel
* 8 Cucharadas Salsa Soja Baja en
sodio.
* Edulcorante
🍺🍺 Preparación ;
* Preparar salsa colocando todos los
ingredientes en un bol y Batir.
* Cortar Pechugas pincelar con salsa
y cocer en parrilla con un poco de
aceite.
* En la misma parrilla cocer patatas
y cebolla con salsa.
* Servir y rehogar con el resto salsa
todo un lujo de sabor.
SUAVIDAD EXTREMA
🥄🥄 Empezamos la semana degustando un
postre sencillo y muy sabroso.
🥄🥄 Ingredientes; 8 Comensales
* 4 Bananas
* 2 Mangos Maduros
* 500 gr Yogur Griego light
* 300gr Fresas
🥄🥄 Preparación ;
* Pelar y limpiar de hilos las Bananas.
* Pelar y deshuesar Mangos poner en
un bol con las Bananas y yogur
batir hasta conseguir una crema
suave.
* Cortar fresas y colocar en vasos
individuales, crema y fresas.
* Dejar reposar en nevera.
postre sencillo y muy sabroso.
🥄🥄 Ingredientes; 8 Comensales
* 4 Bananas
* 2 Mangos Maduros
* 500 gr Yogur Griego light
* 300gr Fresas
🥄🥄 Preparación ;
* Pelar y limpiar de hilos las Bananas.
* Pelar y deshuesar Mangos poner en
un bol con las Bananas y yogur
batir hasta conseguir una crema
suave.
* Cortar fresas y colocar en vasos
individuales, crema y fresas.
* Dejar reposar en nevera.
jueves, 2 de mayo de 2019
PASIÓN CREMOSA
💐💐 Hoy disfrutamos de una rica tarta
para celebrar este domingo el día
de todas las mamás empezando por la
nuestra, felicidades a todas.
💐💐 Ingredientes;
Para la base;
* 100 gr Galletas sin Azúcar
* 80 gr Crema Cacahuete sin Azúcar
* 1 Chorrito Esencia Vainilla
* 2 Cucharadas Aceite
Para Relleno;
* 100ml Leche Desnatada
* 1 Tarrina Queso untar light
* 1 Yogurt Griego
* 2 Hojas Gelatina
* Edulcorante
Para Cobertura ;
Gelatina Frambuesa
💐💐 Preparación ;
* Picar las galletas y mezclar con el
aceite, esencia y crema cacahuete
colocar en un molde de 20 cm y
aplastar bien, reposar en nevera.
* Remojar gelatina con un poco agua.
* En un bol mezclar queso y yogur.
* Calentar leche y añadir gelatina
escurrida, deshacer.
* Añadir leche al bol del queso, yogur
mezclar bien.
* Añadir Edulcorante al gusto.
* Añair mezcla al molde dejar en
reposo en nevera hasta que cuaje.
* Prepara gelatina cubrir tarta y poner
en nevera.
para celebrar este domingo el día
de todas las mamás empezando por la
nuestra, felicidades a todas.
💐💐 Ingredientes;
Para la base;
* 100 gr Galletas sin Azúcar
* 80 gr Crema Cacahuete sin Azúcar
* 1 Chorrito Esencia Vainilla
* 2 Cucharadas Aceite
Para Relleno;
* 100ml Leche Desnatada
* 1 Tarrina Queso untar light
* 1 Yogurt Griego
* 2 Hojas Gelatina
* Edulcorante
Para Cobertura ;
Gelatina Frambuesa
💐💐 Preparación ;
* Picar las galletas y mezclar con el
aceite, esencia y crema cacahuete
colocar en un molde de 20 cm y
aplastar bien, reposar en nevera.
* Remojar gelatina con un poco agua.
* En un bol mezclar queso y yogur.
* Calentar leche y añadir gelatina
escurrida, deshacer.
* Añadir leche al bol del queso, yogur
mezclar bien.
* Añadir Edulcorante al gusto.
* Añair mezcla al molde dejar en
reposo en nevera hasta que cuaje.
* Prepara gelatina cubrir tarta y poner
en nevera.
miércoles, 1 de mayo de 2019
BIZCOCHO ALGARROBA
🥛🥛 Hoy disfrutamos de un bocado para
pecar sin culpa.
🥛🥛 Ingredientes ;
* 150gr Harina Algarroba
* 150gr Harina Espelta
* 8 Dátiles Deshuesados
* 1 Yogurt Griego
* 250 ml Leche Almendra
* 2 Cucharaditas Levadura
* 1/2 Cucharadita Bicarbonato
* 3 Huevos
*1 Chorrito Claras
* 75gr Aceite Oliva
🥛🥛Preparación ;
* En un bol con agua templada poner
en remojo los dátiles unos minutos.
* En un bol poner harinas, levadura,
bicarbonato mezclar.
* Batir las claras+ huevos, añadir
yogurt, leche mezclar bien.
* Mezclar bol de harinas con el otro
bol añadir aceite y volver a mezclar.
* Por último añadiremos los dátiles
escurridos y troceados volver a
mezclar.
* Colocar en molde hornear y cocer
a 190 ° unos 30 minutos según el
tipo de horno que tengamos.
pecar sin culpa.
🥛🥛 Ingredientes ;
* 150gr Harina Algarroba
* 150gr Harina Espelta
* 8 Dátiles Deshuesados
* 1 Yogurt Griego
* 250 ml Leche Almendra
* 2 Cucharaditas Levadura
* 1/2 Cucharadita Bicarbonato
* 3 Huevos
*1 Chorrito Claras
* 75gr Aceite Oliva
🥛🥛Preparación ;
* En un bol con agua templada poner
en remojo los dátiles unos minutos.
* En un bol poner harinas, levadura,
bicarbonato mezclar.
* Batir las claras+ huevos, añadir
yogurt, leche mezclar bien.
* Mezclar bol de harinas con el otro
bol añadir aceite y volver a mezclar.
* Por último añadiremos los dátiles
escurridos y troceados volver a
mezclar.
* Colocar en molde hornear y cocer
a 190 ° unos 30 minutos según el
tipo de horno que tengamos.
lunes, 29 de abril de 2019
BOCATA EL DELIRIO
🍺🍺 Hoy disfrutamos de una receta de
aprovechamiento con mucho sabor.
🍺🍺 Ingredientes ; 4 Comensales
* Acelgas salteadas
* Tiras de pollo rebozadas
* Especias pizza
* Queso untar
* 4 Panecillos
🍺🍺 Preparación ;
* En una cazuela poner acelgas, pollo
troceado y especias, dejar cocer.
* Untar el pan con queso y rellenar
con mezcla de acelgas.
* Servir y disfrutar de cada bocado.
aprovechamiento con mucho sabor.
🍺🍺 Ingredientes ; 4 Comensales
* Acelgas salteadas
* Tiras de pollo rebozadas
* Especias pizza
* Queso untar
* 4 Panecillos
🍺🍺 Preparación ;
* En una cazuela poner acelgas, pollo
troceado y especias, dejar cocer.
* Untar el pan con queso y rellenar
con mezcla de acelgas.
* Servir y disfrutar de cada bocado.
miércoles, 24 de abril de 2019
FINURAS DE VERDURAS
🥕🥒 Hoy degustamos unas ricas tortitas
con el sabor de las verduras.
🥕🥒 Ingredientes;
* 2 Calabacines
* 1/2 Paquete Queso Rallado
* 2 Huevos
* 50 gr Harina sin Gluten
* 1 Cucharada Harina Maíz
* 2 Zanahorias Grandes
* Aceite Oliva
* 200 gr Patata en Puré
* Virutas de Pavo
🥕🥒 Preparación ;
* Limpiar Calabacines y zanahorias
Triturar.
* Colocar en un bol queso, puré,
aceite, harinas, huevos y pavo
Triturar todo hasta conseguir una
masa espesa.
* Untar una sartén con aceite, añadir
pequeñas porciones hasta dorar.
* Acompañar al gusto.
con el sabor de las verduras.
🥕🥒 Ingredientes;
* 2 Calabacines
* 1/2 Paquete Queso Rallado
* 2 Huevos
* 50 gr Harina sin Gluten
* 1 Cucharada Harina Maíz
* 2 Zanahorias Grandes
* Aceite Oliva
* 200 gr Patata en Puré
* Virutas de Pavo
🥕🥒 Preparación ;
* Limpiar Calabacines y zanahorias
Triturar.
* Colocar en un bol queso, puré,
aceite, harinas, huevos y pavo
Triturar todo hasta conseguir una
masa espesa.
* Untar una sartén con aceite, añadir
pequeñas porciones hasta dorar.
* Acompañar al gusto.
POLLO EN SALSA CITRICA
🍗🍗 Hoy disfrutamos de un pollo con el
toque de cítricos.
🍗🍗 Ingredientes;
* 8 Muslos Pollo
* 1 Tarrina Queso Fresco
* 1 Yogur Griego
* 1 Tetabrick Nata Sin Grasa
* 1/2 Vaso Zumo Melocotón Natural
* Esencia Vainilla
* 1 Lima
* Edulcorante
* Aceite Oliva
🍗🍗 Preparación ;
* Colocar las patas en bandeja horno
con unas pinceladas aceite, hornear
hasta dorar.
* En un bol colocar queso y yogur
Batir.
* Añadir un Chorrito Vainilla y el
zumo melocotón.
* Picar la piel de la lima muy fina y
añadir y un Chorrito zumo.
* Montar la nata bien fría con unas
gotas Edulcorante, añadir a resto
ingredientes con movimientos muy
suaves.
* Poner una cantidad generosa en un
plato y colocar pollo encima.
* Servir y disfrutar.
toque de cítricos.
🍗🍗 Ingredientes;
* 8 Muslos Pollo
* 1 Tarrina Queso Fresco
* 1 Yogur Griego
* 1 Tetabrick Nata Sin Grasa
* 1/2 Vaso Zumo Melocotón Natural
* Esencia Vainilla
* 1 Lima
* Edulcorante
* Aceite Oliva
🍗🍗 Preparación ;
* Colocar las patas en bandeja horno
con unas pinceladas aceite, hornear
hasta dorar.
* En un bol colocar queso y yogur
Batir.
* Añadir un Chorrito Vainilla y el
zumo melocotón.
* Picar la piel de la lima muy fina y
añadir y un Chorrito zumo.
* Montar la nata bien fría con unas
gotas Edulcorante, añadir a resto
ingredientes con movimientos muy
suaves.
* Poner una cantidad generosa en un
plato y colocar pollo encima.
* Servir y disfrutar.
martes, 23 de abril de 2019
HAMBURGUESAS DE PAVO
🍔🍔Hoy elaboramos unas sencillas y ricas
hamburguesas.
🍔🍔 Ingredientes;
* 500 gr Pechuga Pavo
* 1 Cebolla
* Ajo
* Salsa Soja
* Pan Rallado
* Perejil
* 1 Huevo
* Panecillos Maíz ( receta en el bloc) * Queso de Coco
🍔🍔 Preparación ;
* Picamos las Pechugas no muy finas,
añadir ajo al gusto, cebolla Picada,
y Perejil mezclar.
* Añadir huevo, salsa Soja al gusto y pan Rallado, mezclar bien hasta
conseguir consistencia deseada.
* Colocar en nevera para que repose.
* Dar forma a las hamburguesas de
tamaño y grosor deseado.
* Cocer al gusto y disfrutar.
hamburguesas.
🍔🍔 Ingredientes;
* 500 gr Pechuga Pavo
* 1 Cebolla
* Ajo
* Salsa Soja
* Pan Rallado
* Perejil
* 1 Huevo
* Panecillos Maíz ( receta en el bloc) * Queso de Coco
🍔🍔 Preparación ;
* Picamos las Pechugas no muy finas,
añadir ajo al gusto, cebolla Picada,
y Perejil mezclar.
* Añadir huevo, salsa Soja al gusto y pan Rallado, mezclar bien hasta
conseguir consistencia deseada.
* Colocar en nevera para que repose.
* Dar forma a las hamburguesas de
tamaño y grosor deseado.
* Cocer al gusto y disfrutar.
MOUSSE DE YOGUR Y QUESO CON MAHESO
🌹🌹Hoy celebramos San Jordi para ello
lo hacemos con productos Maheso y
un sabroso postre, esta vez con unos
deliciosos canelones atún con una
deliciosa salsa de tomate para darle el
toque inconfundible de sabor, con una
pasta fresca recién echa para darle
consistencia, todo ello bañado con una
suave Bechamel y el toque de una fina
capa de queso, felicitar a todos los
Jordi, Jorge, Georgina etc..
🌹🌹Ingredientes; Para 6 Comensales
* Canelo es Atún Maheso
* Pimiento Rojo a la Brasa
* 125 gr Queso Untar
* Edulcorante
* 125 gr Nata montar sin Grasa
* 2 Yogures Griegos
* Virutas Chocolate Negro
🌹🌹Preparación ;
* Colocar en un bol el queso y el
Edulcorante Batir.
* Añadir la nata muy fría volver a
Batir con movimientos suaves.
* Añadir los Yogures y mezclar con
movimientos suaves colocar en
bols o vasos añadir chocolate y
reservar en nevera.
* Preparar canelo es y Adornar con
pimiento servir y disfrutar.
lo hacemos con productos Maheso y
un sabroso postre, esta vez con unos
deliciosos canelones atún con una
deliciosa salsa de tomate para darle el
toque inconfundible de sabor, con una
pasta fresca recién echa para darle
consistencia, todo ello bañado con una
suave Bechamel y el toque de una fina
capa de queso, felicitar a todos los
Jordi, Jorge, Georgina etc..
🌹🌹Ingredientes; Para 6 Comensales
* Canelo es Atún Maheso
* Pimiento Rojo a la Brasa
* 125 gr Queso Untar
* Edulcorante
* 125 gr Nata montar sin Grasa
* 2 Yogures Griegos
* Virutas Chocolate Negro
🌹🌹Preparación ;
* Colocar en un bol el queso y el
Edulcorante Batir.
* Añadir la nata muy fría volver a
Batir con movimientos suaves.
* Añadir los Yogures y mezclar con
movimientos suaves colocar en
bols o vasos añadir chocolate y
reservar en nevera.
* Preparar canelo es y Adornar con
pimiento servir y disfrutar.
lunes, 22 de abril de 2019
MONA PASCUA TRADICIONAL
🥂🥂Hoy degustamos una deliciosa mona de lo más sabrosa.
🥂🥂Ingredientes;
* 1/2 Kg Harina sin Gluten
* 25 gr Levadura Fresca sin Gluten
* 100 ml Agua Tibia
* 3 Huevos
* Edulcorante
* Ralladura Naranja
* 80 gr Aceite Oliva
* Adornos al Gusto
🥂🥂 Preparacion ;
* En un bol colocar harina.
* En otro bol disolver la Levadura con
el agua templada.
* Añadir el agua lentamente a harina. * Añadir huevos, aceite, ralladura y el
Edulcorante, amasar hasta conseguir
masa lisa y elástica.
* Dar forma bola colocar en un bol y
dejar reposar hasta doblar volumen.
* Una vez a doblado su volumen dar
forma, tapar y dejar reposar.
* Hornear a 180 ° unos 20 minutos
* Dejar enfriar y Adornar nosotros
emos hecho 2 con estas cantidades.
🥂🥂Ingredientes;
* 1/2 Kg Harina sin Gluten
* 25 gr Levadura Fresca sin Gluten
* 100 ml Agua Tibia
* 3 Huevos
* Edulcorante
* Ralladura Naranja
* 80 gr Aceite Oliva
* Adornos al Gusto
🥂🥂 Preparacion ;
* En un bol colocar harina.
* En otro bol disolver la Levadura con
el agua templada.
* Añadir el agua lentamente a harina. * Añadir huevos, aceite, ralladura y el
Edulcorante, amasar hasta conseguir
masa lisa y elástica.
* Dar forma bola colocar en un bol y
dejar reposar hasta doblar volumen.
* Una vez a doblado su volumen dar
forma, tapar y dejar reposar.
* Hornear a 180 ° unos 20 minutos
* Dejar enfriar y Adornar nosotros
emos hecho 2 con estas cantidades.
domingo, 14 de abril de 2019
TOMATES SORPRESA CON MAHESO
🍻🍻 Hoy disfrutamos con un plato de lo
muy completo con el sabor de los
productos maheso.
🍻🍻 Ingredientes ; 4 Comensales
* 400gr Filetes Merluza
* 200 gr Surimi
* 1 Cebolla
* 75gr Harina
* Perejil
* 2 Tomates Grandes
* 4 Huevos
* Aceite Oliva
* Croquetas Chipirones Maheso
🍻🍻 Preparación ;
* Picamos pescado, Surimi, cebolla y
Perejil, mezclar bien, separamos
100 gr de la mezcla y damos forma
al resto, rebozar con harina, freír.
* Vaciamos Tomates, colocamos en
una sartén con el resto de pescado.
* Rellenar los Tomates y cubrir con
huevo frito.
* Freír Croquetas y empatar junto
con Tomates y albóndigas un plato
completo y muy sabroso.
muy completo con el sabor de los
productos maheso.
🍻🍻 Ingredientes ; 4 Comensales
* 400gr Filetes Merluza
* 200 gr Surimi
* 1 Cebolla
* 75gr Harina
* Perejil
* 2 Tomates Grandes
* 4 Huevos
* Aceite Oliva
* Croquetas Chipirones Maheso
🍻🍻 Preparación ;
* Picamos pescado, Surimi, cebolla y
Perejil, mezclar bien, separamos
100 gr de la mezcla y damos forma
al resto, rebozar con harina, freír.
* Vaciamos Tomates, colocamos en
una sartén con el resto de pescado.
* Rellenar los Tomates y cubrir con
huevo frito.
* Freír Croquetas y empatar junto
con Tomates y albóndigas un plato
completo y muy sabroso.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)















