ATÚN EN CAMA DE VERDURAS

 🍴🍴 Empezamos la semana con un plato

            rico y completo. 

🍴🍴 Ingredientes ; Para 2 Comensales

           * 2 Filetes Atún Fresco

           * 1 Bote Menestra de Verduras

           * Especias Limón

           * Sésamo

           * Pasas

           * Ajo

           * Aceite de oliva

           * Sal

🍴🍴 Preparación ;

           * Escurrir verduras, saltear ajo en un

              poco de aceite añadir verduras, sal

              sésamo y pasas dejar cocer a fuego

              suave, reservar.

           * En una parrilla poner un poco de

              aceite añadir pescado espolvorear

              con especias y dejar dorar.

           * Servir y disfrutar.